La tendinopatía de Quervain es una lesión en el dedo pulgar a menudo provocada por un uso excesivo de ciertos dispositivos. Averiguar si tenemos o no esta afección es importante para iniciar un tratamiento adecuado.
Muchas veces, el uso excesivo de dispositivos como los móviles, las tabletas o, incluso, las videoconsolas, puede ser el culpable del dolor en el dedo pulgar. En realidad, es posible que la persona sufra lo que se conoce como tendinopatía de Quervain, una lesión que se localiza en esta zona. En concreto, afecta a los dos tendones del dedo: el abductor y el extensor.
En este vídeo, nuestro fisioterapeuta Alberto Camacho (@calessalud), nos explica un sencillo ejercicio para averiguar si padecemos esta dolencia. En concreto, debemos introducir el pulgar dentro de los otros cuatro dedos. En esta posición, bajamos levemente la muñeca.
En el caso de no poder realizar este movimiento al completo y, además, se reproduce el dolor, es posible que suframos una tendinopatía de Quervain. Eso sí, Camacho recomienda que acudamos siempre a un profesional que nos confirme el diagnóstico a través de, por ejemplo, una resonancia magnética.
Para tratar esta lesión, se aplicará una rehabilitación que se adapte al grado de gravedad de la misma. El objetivo será trabajar sobre la musculatura que provoca la extensión y la abducción del pulgar.
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