El ginseng, conocido como la «raíz de la vida» en Asia por su forma humanoide y propiedades revitalizantes, está ganando protagonismo en el cuidado capilar gracias a sus efectos estimulantes, antioxidantes y antiinflamatorios. Esta planta perenne, originaria de Asia (Corea y China) y América del Norte, ha sido usada durante siglos en la medicina tradicional china para mejorar el rendimiento físico y mental, según María José Cachafeiro, farmacéutica y experta en salud capilar.
Rossano Ferretti, especialista en cuidado capilar, destaca que su equipo lleva más de una década investigando los beneficios del ginseng para el cabello. Afirma que esta planta ayuda a aumentar la energía, mejorar la circulación y equilibrar el cuerpo, contribuyendo así a mantener un cuero cabelludo saludable y favoreciendo el crecimiento del cabello.
Propiedades del ginseng para el cabello
Los principales compuestos activos del ginseng, los ginsenósidos, actúan mejorando la circulación sanguínea, combatiendo el estrés oxidativo y reduciendo la inflamación. Esto se traduce en beneficios como:
- Estimulación de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo: Mejora el aporte de oxígeno y nutrientes a los folículos pilosos, fortaleciéndolos y previniendo su caída.
- Inhibición de la hormona DHT: Los ginsenósidos ayudan a contrarrestar la DHT, una de las principales causas de la alopecia androgenética.
- Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias: Protegen el cuero cabelludo del daño ambiental y reducen la inflamación, factores que contribuyen a la caída del cabello.
- Prolongación de la fase de crecimiento: Favorece un cabello más denso y duradero al extender la fase anágena del ciclo capilar.
- Regeneración de folículos debilitados: Estimula el crecimiento en zonas donde los folículos están inactivos.
¿Cuándo es útil el ginseng?
El ginseng resulta especialmente beneficioso para personas con cabello débil, envejecido o que enfrentan caída excesiva por estrés o cambios estacionales. También es efectivo en casos de alopecia androgenética cuando se combina con tratamientos específicos.
Respaldo científico
Aunque se necesitan más estudios en humanos, la evidencia actual sugiere que el ginseng y sus ginsenósidos pueden regular las proteínas involucradas en las fases del ciclo capilar, contribuyendo a la salud y densidad del cabello. Esto ha llevado a su incorporación en productos capilares como champús, acondicionadores y lociones tópicas.
Presentaciones del ginseng
El ginseng está disponible en varios formatos para el cuidado del cabello:
- Champús y acondicionadores: Incorporan extracto de ginseng para un estímulo constante.
- Ampollas o lociones: Se aplican directamente en el cuero cabelludo para maximizar la absorción.
- Suplementos orales: Refuerzan el cabello desde el interior.
Ferretti concluye que el ginseng es una opción valiosa en tratamientos capilares, especialmente en productos diseñados para revitalizar y fortalecer el cabello a largo plazo. Su combinación con otros ingredientes nutritivos potencia sus efectos y asegura un cabello más saludable y fuerte.
